En collaboration avec Tina Karr, coach relationnelle, auteure & conférencière
Le podcast Relations360 est un espace où deux coachs, Hélène et Tina, discutent de la relation à soi, de la relation à l'autre & de la relation aux autres
Méditation d'hiver
10 minutes de méditation pour faciliter la transition entre les saisons et spécifiquement le passage automne-hiver, sur tous les plans, physique, émotionnel & énergétique !
Méditation d'automne
10 minutes de méditation pour faciliter la transition entre les saisons et spécifiquement le passage été-automne, sur tous les plans, physique, émotionnel & énergétique !
Les Live ''Entre les lignes''
Tous les 14 du mois je suis en live sur ma chaîne YouTube pendant une heure pour échanger avec vous et vous donner des clés et pistes de compréhension pour vos questionnements et préoccupations de la vie quotidienne.
Retrouvez encore plus de contenu sur ma chaîne YouTube !